Светофор дня
Самопроверка · доступно каждый день · 1 мин
Зелёный, жёлтый или красный. Не тест на навык — это пульс под всем остальным и единственный вход, доступный в дни, когда никто не играет.
- Конструкт
- Самооценка состояния; динамика, а не уровень.
- Научная база
- Ecological momentary assessment; однопунктовые шкалы благополучия валидны при ежедневной частоте.
- Зачем бизнесу
- Самый частый сигнал. Используется в CLI и BRI как red_zone_freq.
- Тип и кластер
- Самоотчёт (ежедневный), высокая частота · Energy / Stress Response (энергия и реакция на стресс)